女演员陈妍希在一次节目中透露，自己在拍摄《神雕侠侣》之前咨询了营养师，随之进入了一段长达五年的低盐饮食期。她几乎完全不摄入任何含盐的食物，即使在聚餐时也坚持不沾盐。这种严格的自我管理引起了网友们的广泛关注。陈妍希还提到，早期因为脸部婴儿肥而受到批评。

在节目《小妮子的家家酒》中，欧阳妮妮提到陈妍希的饮食量之少，直言对方的午餐量可以抵得上自己的一顿饭。对于这种饮食控制，陈妍希表示大约从拍摄《神雕侠侣》前开始有所改变，她努力避免任何添加盐的食物，并在外出就餐时也坚持这一原则。

此外，她还讲述了与张书豪合作拍摄时，进一步咨询另一位营养师的经历。那段时间是她饮食习惯最为严格的时候，外出就餐时，她会使用手机应用精确记录淀粉、蛋白质摄入量及蔬菜纤维、肉食重量和蛋白质含量等，展现了她非凡的自律精神。 龙8头号玩家